Οκτώ χρόνια μετά την τελευταία του παρουσία στη Θεσσαλονίκη και μετά το …δοκιμαστικό στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας πριν 20 μέρες, ο Γιώργος Μίνος είναι έτοιμος για εκκίνηση στον Μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος – bwin, ορίζοντας τους στόχους της χρονιάς.
Ο αθλητής του Ολυμπιακού και κατά βάση στιπλίστας (έχει κερδίσει 6 φορές την τελευταία δεκαετία το πανελλήνιο πρωτάθλημα), έκανε τους υπολογισμούς του και θεωρεί πως το πέρασμά του από τη Θεσσαλονίκη επιβάλλεται αφού έχει στόχο τον Μαραθώνιο Βερολίνου τον ερχόμενο Σεπτέμβριο.
ΙΔΑΝΙΚΗ ΕΠΟΧΗ
“Είναι σε καλή εποχή ο αγώνας, είναι καλή διαδρομή , αποφεύγω το εξωτερικό, άρα και την ταλαιπωρία και θεωρώ πως ειναι ιδανικός αγώνας για την προπόνηση που έχω κάνει ώστε να δω που βρίσκομαι…”
– Δηλαδή που βρίσκεσαι τώρα?
” Τώρα είμαι στο 2.23- 2.25 κι αν όλα πάνε καλά τον Σεπτέμβριο ευελπιστώ σε χρόνο κατά από 2ωρ. 20’…”
Η ΗΛΙΚΙΑ ΤΩΝ 37
Ο Γιώργος Μίνος είχε αγωνισθεί στο 5άρι του 12ου Μαραθωνίου ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ το 2017, σημειώνοντας 15′.31″(1ος), το 2022 έκανε 1ωρ.09′.58″ σε Ημιμαραθώνιο, το 2023 έκανε το ρεκόρ του στο Μαραθώνιο της Αθήνας με 2ωρ.23′.56″, χρόνος που τον κατέταξε στη 3η θέση των καλύτερων Ελλήνων εκείνης της χρονιάς και στις 9 Μαρτίου, στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας σημείωσε 1ωρ.10′.13″.. Είναι μια καλή ηλικία τα …37;
“Πολύ καλή προπονητικά. Βιολογικά είναι μια άλλη ιστορία. Έχω βάλει στόχο έναν πολύ καλό χρόνο και πιστεύω στην επόμενη 5ετία να τα καταφέρω. Δεν είμαι καμένος. Ψυχολογικά είμαι καλά, δουλεύω μόνος μου κι έχω αυτοπεποίθηση..”
Καλύτερα μονος;
” Σίγουρα!. Αισθάνομαι ότι έτσι λειτουργώ καλύτερα. Δεν έχω την πίεση ούτε του προπονητή ούτε του συλλόγου.. “”
ΜΕΓΑΛΗ ΣΧΟΛΗ ΟΙ ΚΕΝΥΑΤΕΣ
Οι μεγάλες αποστάσεις, στις οποίες κατέληξε, τον έφεραν να συμμετέχει σε ομαδικές προπονήσεις στην Κένυα και στην Αιθιοπία. Εμπειρίες μοναδικές.
“Η προπόνηση είναι η ζωή τους. Είναι επαγγελματίες αλλά βλέπουν τα πράγματα με άλλο μάτι. Δεν αγχώνονται με τις επιδόσεις και δεν αφήνουν την απογοήτευση να κυριαρχήσει όταν δεν πετυχαίνουν τον στόχο τους. Λειτουργούν χαλαρά γνωρίζοντας ότι κάποια στιγμή αυτό που κάνουν θα αποδώσει. Είναι πολύ απλοί άνθρωποι, δεν ζητάνε κάτι πάρα μόνο ζωή για προπόνηση. Φαγητό πολύ πιο απλό και καθαρό. Σεμνοί και ταπεινοί. Σου δίνουν το χρόνο να μπεις στο γκρουπ, δεν πιέζουν.. Στην ουσία αυτό που κατάλαβα είναι ότι τους αρκεί που επιβιώνουν! ”
ΕΧΕΙ ΒΡΕΙ ΤΕΜΠΟ
Ο Γιώργος Μίνος έχει βρει τον ρυθμό στη ζωή του. Μεταξύ ποδοσφαίρου και στίβου, στα εφηβικά του χρόνια, τους χειμώνες έπαιζε μπάλα στη Λαμία επι Αλέξη Κούγια και τα καλοκαίρια …έτρεχε στα κουλουάρ…Πένταθλο, γιατί μπορούσε, αλλά στο Αθλητικό Σχολείο έκανε…έξαθλο αφού το ποδόσφαιρο ήταν σταθερά στο παλμαρέ του. Το 2023 ήρθε η ημιαντοχή, η μεσαία απόσταση και μετά η μεγάλη απόσταση. Τελείωσε το Κολλέγιο Διατροφής και σήμερα είναι προπονητής Στίβου στις Ακαδημίες του Ολυμπιακού (Κ- 12 έως Κ- 14) τα απογεύματα, γιατί τα πρωινά εξασκεί το επάγγελμα του διατροφολόγου.
Tου Μιχάλη Μελισσίδη
